研究称鱼油可明显降低心脏病发生发火风险

2019年09月25日 11:26 次浏览 稿源:cnBeta.COM 条评论

北美更年期协会(NAMS)的一项新研究查询拜访了与鱼油和维生素D相干的潜伏的心血管和癌症相干的安康好处。之前的研究注解这两种物质在这些安康范畴均具有潜伏的好处,这促使研究人员进一步查询拜访了此事。虽然未发明这些物质可以某些方法带来好处,但它们与癌症和心脏安康其他方面的好处相干。

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该研究触及大年夜约26000人参加VITAL临床实验的数据。它发清楚明了食用富含鱼油的维生素D弥补剂和omega-3脂肪酸的人与癌症逝世亡率和心脏病发生发火有关的某些好处的“有欲望的的旌旗灯号”。就鱼油而言,研究人员指出,该物质与心脏病发生发火次数的“明显增添”有关。

关于那些每周不食用建议的1.5份食用鱼的人来讲,这类好处是最大年夜的,这注解在饮食中多吃鱼与弥补鱼油的好处类似。研究人员还留意到,在非裔美国人参与者中,降低的风险仿佛最大年夜。

另外,研究人员还发明服用维生素D弥补剂具有必定的好处。例如,它与患癌症的风险降低没有关系,但与癌症逝世亡率“明显”降低有关。他们在参加实验至少两年的参与者中发清楚明了这类潜伏的好处。

这其实不用定意味着一些人应当开端服用这两种弥补剂,研究人员指出,不合的潜伏干涉办法既有风险,也有好处。该研究的重要作者JoAnn Manson博士解释说:“研究成果的形式注解,每种干涉办法的收益和风险之间存在复杂的均衡,并指出须要停止额外的研究以肯定哪些个别最有能够从这些弥补剂中取得好处。”

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